Ich bin müde, meine Augen werden schwer,
ich lege mich hin und denke an heute.
An all die Dinge, die ich sah und tat,
und an all die Freunde, die ich traf.

Ich denke an die Tiere, die ich sah,
an die Vögel, die in der Luft flogen.
An die Fische, die im Wasser schwammen,
und an die Bäume, die im Wind bebten.

Ich denke an die Sonne, die am Himmel stand,
und an den Mond, der nachts leuchtete.
An die Sterne, die funkelten wie Diamanten,
und an den Regen, der sanft fiel.

Ich denke an die Farben, die ich sah,
an die Blumen, die in voller Blüte standen.
An die Wälder, die grün und lebendig waren,
und an die Berge, die hoch in die Luft ragten.

Ich denke an die Musik, die ich hörte,
an die Lieder, die mein Herz erfüllten.
An die Melodien, die meine Seele berührten,
und an die Rhythmen, die mich zum Tanzen brachten.

Ich denke an die Geschichten, die ich hörte,
die mich zum Lachen und zum Träumen brachten.
An die Abenteuer, die ich erlebt habe,
und an die Erinnerungen, die ich bewahre.

Ich denke an die Liebe, die ich empfand,
an die Freundschaft, die mich umgibt.
An die Familie, die mich beschützt,
und an all die Menschen, die ich schätze.

Ich denke an all das Glück, das ich erfahren habe,
an all die Wunder, die ich sah.
Ich bin dankbar für jeden Tag, der verging,
und für jede Erfahrung, die ich machte.

Jetzt ist es Zeit, meine Augen zu schließen,
meinen Atem zu beruhigen und mich zu entspannen.
Ich werde träumen von all den schönen Dingen,
die ich heute erlebt habe und morgen werde ich wieder erwachen.

Ich bin jetzt ganz ruhig, meine Augen sind zu,
Ich schlafe ein, in meinem Traumland, gute Nacht.